Afl. 262 De Etenslessen van Karin. Ik kon niet bij mijn gevoel

Karin was heel praktisch ingesteld en leefde vooral vanuit haar hoofd.

Ze kon niet goed bij haar gevoel dat ze diep had weggestopt.

In ons gesprek vertelt ze hoe ze dit heeft veranderd en wat dit betekent voor haar kwaliteit van leven.

Ze vertelt hoe ze nu haar dagen begint, waar ze over schrijft in haar gedachtenwerk en waarom schrijven zo’n belangrijke plaats in haar leven heeft gekregen. 

Ze is veertig kilo afgevallen, maar zoals je van haar zal horen staat gewichtsverlies niet meer op de voorgrond.

Ze heeft haar dieetmentaliteit losgelaten, eindelijk rust in haar hoofd en veel meer dagelijks geluk en plezier in haar eigen gezelschap. Laat je inspireren door haar verhaal.

🎧 Abonneer je op de podcast:

Spotify: https://etenslessen.nu/spotify

Apple podcast: https://etenslessen.nu/apple

Google Podcast YouTube Music: https://etenslessen.nu/youtube-music

🎵 Luister naar mijn GRATIS meditatie: Met liefde aan tafel. De soft skill voor gewichtsverlies. https://etenslessen.com/gratis-meditatie

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.

💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download het gratis ebook Etenslessen. https://etenslessen.com/ebook