Afl. 253 De Etenslessen van Manon. Ik zat in de fitnesswereld met een eetprobleem

Als je zekerheid zoekt in je uiterlijk (en gewicht) maar tegelijkertijd ook afhankelijk bent van eten om je veilig te voelen, zit je klem.

Je kan niet voor- of achteruit.

Manon vertelt hoe dit er voor haar uitzag in de fitnesswereld. Ze kon eten goed op afstand houden, maar als ze eenmaal begon met eten, niet meer stoppen.

Ze deelt haar Etenslessen graag als ze jou daarmee kan helpen en dat gaat zeker lukken. We gingen diep in op de details van stoppen met overeten!

🎧 Abonneer je op de podcast:

Spotify: https://etenslessen.nu/spotify

Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple

Google Podcast YouTube Music: https://etenslessen.nu/youtube-music

🎵 Luister naar mijn GRATIS meditatie: Met liefde aan tafel. De soft skill voor gewichtsverlies.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.

💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download hier het gratis ebook Etenslessen.