121. Att förändra sin självbild och boksläpp med Lena Olsson-Lalor

Lena Olsson-Lalor är tillbaka och nu med ny bok! Lena är en legitimerad psykoterapeut, TIR-konsult och författare. Idag fokuserar vi på hennes nya bok om självbildskiftet och hur vi kan arbeta för att leva livet vi vill leva. Vi får ta del av de olika stegen för att komma vidare med sin resa och konkreta tips för att inte falla för långt ur kurs mot sitt slutmål.

Vill du bli inspirerad till att bygga upp din självbild och självkänsla? Ja, men då ska du lyssna på dagens avsnitt.

Veckans Highlights!

03:22 Vad är självbild?

10:02 Repetition och autopilot

14:15 Morot istället för piska

23:57 När självbilden protesterar

27:09 Synka tanke och kropp

32:36 Steg mot självbildskiftet

Här hittar du Lena:

Hemsidan: levsomduvill.se

Köp boken här!: sjalvbildsskiftet.se

Instagram: @lenaolssonlalor

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.