252. Skadlig kroppsbild - så kan du hjälpa dig själv

Sommar, sol och plötsligt syns våra kroppar så mycket mer.

Något som kan vara riktigt jobbigt om du lider av en skadlig kroppsbild.

Du upplever att din kropp på ett negativt och skadligt vis.

Hur kan du göra för att bryta tankemönster och hjälpa dig själv?

Detta och mycket mer i dagen avsnitt.

Dela gärna vidare!

In och lyssna på avsnittet NU!

Följ oss gärna på instagram och tiktok

❤️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.