Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Loslaten oftewel accepteren, hoe doe je dat en wat is dat? Deze aflevering gaat over het stuk acceptatie van (moeilijke) gedachten, gevoelens en emoties. Hoe vaak heb jij tegen iemand gezegd: ‘Dat moet je lekker loslaten!’? Ik zelf heb dat talloze keren gezegd. Sinds ik weet wat acceptatie is, heb ik dat nooit meer gedaan 😅. Heel veel luister plezier en heb je vragen over de podcast of over coaching, weet mij te vinden via sonja@gesonder.nl. Veel liefs, Sonja Kramer #podcast #GeSonder #gesonderleefstijlcoach #leefstijl #leefstijlcoach #leefstijltips #afvallen #lijnen #fitworden #fit #sonjakramer @spotifypodcasters #doenwatbelangrijkis #vrouwen #gezondheid #zelfzorg #psycholoog #dietist
