GeSonder Leefstijl Coach · 12 dec 2023 · 24:11
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Moet je altijd sporten als je aan een gezondere leefstijl wil werken? Of is bewegen ook al prima? En wat is eigenlijk het verschil tussen sporten en bewegen?
Sonja Kramer en Casper van Dam gaan samen in gesprek om te onderzoeken hoe je kan bewegen en waarom je dat überhaupt
zou willen doen.
Heel veel luiterplezier!
#bewegen #sporten #sport #afvallen #gewichtsverlies #leefstijl #leefstijlcoach #podcast #podcaster #spotify #harderwijk #gelderland #nederland
Afleveringen: GeSonder Leefstijl Coach