EP124 - Pedro Zuzarte - A Nova Pandemia: Depressão e Exaustão Mental

Neste episódio, recebo Pedro Zuzarte, médico psiquiatra, professor e investigador em neurociências, para uma conversa urgente, disruptiva e esclarecedora.

Ainda achas que a depressão é “coisa da cabeça”? A ciência prova que é muito mais, afeta o cérebro, o coração, o sistema imunitário, a cognição e o corpo inteiro.

Vivemos numa era de cansaço crónico, burnout e colapsos silenciosos, mas ainda não aprendemos a escutar os sinais antes do colapso.

Este episódio ajuda-nos a entender o que é realmente a depressão, e porque é que a nossa sociedade está a produzir, em massa, fenótipos depressivos.

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