Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
Perfekcjonizm nie kończy się na pracy czy obowiązkach.
U osób z DDA potrafi wkraść się nawet do przyjemności.
W tym odcinku podcastu Schodami do Siebie rozmawiamy o tym, dlaczego zwykła przyjemność często nie wystarcza.
Dlaczego odpoczynek, relacje, sukces czy codzienne radości muszą być idealne, by dały satysfakcję.
Mówimy również o mniej oczywistym zjawisku – czerpaniu wartości z wysiłku, poświęcenia i cierpienia oraz o tym, jak perfekcjonizm odbiera zdolność do cieszenia się tym, co po prostu jest wystarczająco dobre.
To odcinek o DDA, perfekcjonizmie i poszukiwaniu przyjemności, która nie musi być doskonała, aby była prawdziwa.
_______
Nasze treści sa dla Ciebie wartościowe? Wspieraj nas na Patronite:
https://patronite.pl/schodamidosiebie----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡
https://patronite.pl/schodamidosiebie----
👉 Instagram: / schodamidosiebie
👉 Facebook: / schodamidosiebie
👉 WWW:
https://schodamidosiebie.pl---
✉️ Skontaktuj się z nami: kontakt@schodamidosiebie.pl
