#108 Waarom je je telefoon moet laten liggen als je niet goed in je vel zit

Van volger naar leider · 17 okt 2024 · 27:50

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

Beschrijving: In deze aflevering duiken we in de impact van telefoongebruik tijdens een burn-out. We bespreken hoe je je telefoon gebruikt om je af te leiden van emoties, jezelf te vergelijken met anderen en ongemakkelijke gevoelens weg te drukken. Ontdek hoe je je schermtijd kunt verminderen en weer ruimte kunt maken voor herstel, rust en zelfreflectie.

Veel luisterplezier!

Website: www.greenpathcoaching.nl

Gratis ebook:https://www.greenpathcoaching.nl/download e-book

Insta: @greenpath_armine_melkoemjan