Podlilecteur de podcasts Webplayer

Du 5km à l'ultratrail!

Du 5km à l'ultratrail!

Ep 647: mon calendrier 2027!

Du 5km à l'ultratrail! · 20 oct. 2026 · 15:06

0:0015:06

Écoutez dans l'app Podli 🎧

Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.

Parle moi de toi: https://5ultratrail.fr/


Je te montre comment j'ai construit mon calendrier 2027 : un dossard pris sur un coup de cœur un soir pour l'Ultra Trans'Aubrac en avril, puis le GTC 100 à Courmayeur en juillet pour me rapprocher du Tor des Géants 330, et enfin l'Ultra Tour du Mont Rose, une course à étapes, en septembre.


Pour choisir une course, je regarde d'abord l'envie, avant les points. Le reste vient après : régularité, renfo, et surtout bien récupérer entre deux ultras. Je reprends avec de petites sorties de 45 minutes, parce qu'on pose le socle avant de tartiner.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisodes: Du 5km à l'ultratrail!

PodliTélécharge l'app Podli gratuite
↓ App