Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Forskning visar att vår mage påverkar oss fysiskt och psykiskt mer än man trott. Små, enkla förändringar i vardagen kan göra stor skillnad. Med sitt eget privatliv som redskap har Amelia Adamo utmanat fördomar och slagit hål på myter om äldre.
