Вопрос-ответ #16. Оземпик, Гормональный живот, Как быстрее восстанавливаться после тренировок

Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации:

1. Как быстрее восстанавливаться после силовых тренировок?
2. Тренер говорит мне, что гормональный живот никуда не уйдет, возможно ли такое предсказать или это красный флаг? Лишний вес большой.  
3. Как ты относишься к Оземпику? Можно ли похудеть на Оземпике без диеты? 

Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki