13. Türchen / Kraft vs. Ansteuerung + Gutscheincode | Folge 130 — Klettern - einfach festhalten /Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm.

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In dieser Folge mit Marvin Weinhold geht es um den Unterschied von Schulter- zu Fingerkraft und welche Probleme auftreten können, wenn die Schultern zu schwach für unser Hangboardtraining sind bzw. wir Schwierigkeiten haben, die Rotatorenmanschette anzusteuern.__________________________________________

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