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So già che con questa affermazione deluderò tante di voi, ma, ahimè….il dimagrimento localizzato non esiste! Non è possibile rimuovere il cosiddetto grasso di troppo in una zona specifica del corpo, né con uno specifico allenamento, né con una specifica dieta. Ma c’è una soluzione, che non vale solo per il dimagrimento di una certa parte del corpo, ma è la regola valida in generale per la perdita di peso. Pronta a scoprire quale? Partiamo!
