Podliподкаст-плеер Webplayer

Психология+

Психология+

А вы знаете, как реагируете на стресс на самом деле?

Психология+ · 13 авг. 2026 г. · 7:57

0:007:57

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

Бей, беги или замри — красиво. Удобно. Но этот миф заставил миллионы людей чувствовать себя ненормальными.
Зачем мозг отключает сознание?
Почему вы становитесь слишком удобным в стрессе?
И почему объятия — это не эмоции, а физиология?
Если вы когда-нибудь думали «со мной что-то не так» — послушайте этот эпизод. Возможно, с вами всё в порядке. Вы просто не вписались в упрощённую схему.

Записывайтесь на консультации - https://sergey-krasnov.ru/about

Книга "Тревога на твоей стороне" бесплатно - https://sergey-krasnov.ru/trevoga-na-tvoey-storone

Выпуски: Психология+

PodliСкачай бесплатное приложение Podli
↓ App