Podliподкаст-плеер Webplayer

Психология+

Психология+

Перфекционизм на весах - как стремление к идеалу мешает похудению

Психология+ · 27 июл. 2025 г. · 8:33

0:008:33

Слушайте в приложении Podli 🎧

Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.

Продолжаем разговор с Анастасией Абрамовой, практическим психологом, специалистом по расстройствам пищевого поведения. Совсем скоро мы проведем совместный большой прямой эфир, на котором вы узнаете как худеть без диет. А пока говорим о том, как перфекционизм мешает похудению!

Подписывайтесь на мой ТГ — https://t.me/psihologyplus
Записывайтесь на консультации - https://sergey-krasnov.ru/about
Книга "Тревога на твоей стороне" бесплатно - https://sergey-krasnov.ru/trevoga-na-tvoey-storone

Выпуски: Психология+

PodliСкачай бесплатное приложение Podli
↓ App