Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.
Бьюсь об заклад каждому из нас это знакомо - важный дедлайн уже на носу, а вы вдруг с невероятным рвением начинаете мыть посуду, раскладывать папки на компьютере или смотреть видео про ремонт карбюратора? Поздравляю — вы прокрастинируете!
Новый выпуск подкаста Психология+ — про то, ПОЧЕМУ наш мозг саботирует нас и КАК его уговорить работать.
В этом выпуске:
2 главные причины прокрастинации (спойлер: это не лень!).
Простые техники, чтобы начать действовать и ПОБЕЖДАТЬ!
Подписывайтесь на мой ТГ — https://t.me/psihologyplus
Записывайтесь на консультации - https://sergey-krasnov.ru/about
Книга "Тревога на твоей стороне" бесплатно - https://sergey-krasnov.ru/trevoga-na-tvoey-storone
