Terk Edilme Korkusu Neydi?

Daha önce hiç partnerinizin sizinle birlikte olmak istediğine dair çok fazla güvenceye ihtiyaç duydunuz mu? Partneriniz size düzenli olarak mesaj atmadığında, cevap vermediğinde sizi sevmediğinden endişelendiniz mi ya da? Tatile ya da işe gittiğinde geri dönmeyeceğinden korktunuz mu hiç? Kendinizi sık sık yalnız hissettiniz mi tüm bunlardan ötürü?

Bu bölüm terk edilme korkumuzu şema terapi çerçevesinde ele alıyor, bu korku karşısında neler yapabiliriz onlara değiniyorum. Hadi hazırsan başlayalım :)

Bölümde bahsettiğim şema testi:

https://quiz.attachmentproject.com/maladaptive-schema/survey?token=c710ad4e90e251e095a9167fcae4dfd4&page=2

Bana ulaşabilirsin:

E-mail: bunuacarmisin@gmail.com

İnstagram: bunubiacarmisinpodcast

https://www.instagram.com/bunubiacarmisinpodcast/

Takip etmeyi unutma :)