Choklad och Vo2max

Tankar om träning · 7 mars 2025 · 3:26

0:003:26

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

Kan du få bättre Vo2max genom att äta choklad? Det låter ju för bra för att vara sant.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11859664/pdf/PHY2-13-e70256.pdf

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.