A saúde intestinal influencia seu humor

Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

O link secreto da saúde mental: O seu cérebro conversa o tempo todo com o seu intestino, o que a ciência denomina eixo intestino cérebro. Lá vivem trilhões de micro-organismos: a microbiota intestinal. Quando ela está equilibrada, ajuda na digestão, fortalece a imunidade e influencia substancialmente no seu humor e nas suas funções cerebrais.

Locução: Lisete Capeletto
Edição: Selma Bourroul

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