Cómo dejar de pensar en el futuro y luchar contra tus pensamientos limitantes

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Seguime en el detrás de escena ig: @jacintadeoromi ;)

(00:00) Intro. Holaaaaa

(03:28) Estoy siempre escapando del momento presente y quiero cambiarlo

(06:20) Qué aprendí del libro "Genreación Dopamina" de Anna Lembke

(10:13) Cómo imagino las palabras pasado-presente-futuro

(13:25) Cómo pretendo cambiarlo

(17:46) Malditos escenarios ficticios

(22:02) Vos podés.