Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel) · 13 févr. 2026 · 2:53
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Si tu attires toujours le même type d’homme, ce n’est peut-être pas un hasard : c’est souvent un schéma amoureux qui se répète.
Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de Marie. Quand je la rencontre, elle est dans le dur : travail compliqué, tensions familiales, relations amoureuses épuisantes. Après quelques mois de coaching, elle va mieux : plus de clarté mentale, de nouvelles habitudes, une relation apaisée avec ses proches.
Mais un point reste fragile : sa manière d’aimer en portant l’autre.
Des années plus tard, elle me recontacte : tout s’est amélioré… sauf l’amour. On décortique la dynamique protectrice / protégé (relation “maman-garçon”) qui mène à gérer, anticiper, rassurer, expliquer, sauver… jusqu’à l’épuisement. Je t’aide à repérer les patterns relationnels qui se rejouent en couple, au travail ou en amitié, et à revenir à une relation adulte-adulte, plus mature, sereine et alignée.
❓ Question clé : quel schéma te fait rejouer la même histoire, encore et encore ?
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Sylvain
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