Podlipodkastspiller Webplayer

Stoffskiftepodden

Stoffskiftepodden

#153 - Dette er grunnen til at du legger på deg når du har lavt stoffskifte - selv om du spiser sunt

Stoffskiftepodden · 16. aug. 2025 · 19:46

0:0019:46

Lytt i Podli-appen 🎧

Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.

Du gjør alt riktig – men vekta går opp. Her er den virkelige grunnen 👇

Du teller kalorier. Du velger "sunn mat". Du trener når du orker.
Likevel viser vekta stadig høyere tall. Hvorfor skjer dette – og hva kan du gjøre med det?


I denne episoden får du svarene forskningen peker på:


Dette handler ikke om viljestyrke – det handler om biologi.
Og når du forstår mekanismene, kan du endelig gjøre grep som virker.


🎁 BONUS: Jeg inviterer deg til mitt gratis live-webinar søndag 24. august kl. 11,
«Høstens supermat for stoffskiftet – Dette bør du ha på tallerkenen akkurat nå».
Meld deg på her – vi sees der!


Dykke dypere?


Jeg har samlet alt på ett sted – fra gratis guider og webinarer, til Stoffskifteklubben og mine favorittprodukter:
👉 https://www.maritaross.no/links

Episoder: Stoffskiftepodden

PodliLast ned Podli-appen gratis
↓ App