今日は走らないでビール #149 お盆休み海外旅行ランスペシャル

🎙 今日は走らないでビール
ランニングとビールをこよなく愛する二人、ダイス＆サカバーがゆるっと喋るポッドキャスト🍺🏃‍♂️
今回は お盆休み海外旅行スペシャル 🌴✈️

🏝 今回の主な話題

• ハワイ旅ラン記 ✨
  　カラッとした空気の中、ダイヤモンドヘッドまでラン
  　ニワトリが放し飼いの街で汗だくラン
  　Kona Brewing「BIG WAVE」を堪能

• 東京マラソン2026にエントリーしました

• 峠走で前ももを鍛える裏技（下り雑め）

• シンガポール旅ラン記 🇸🇬
  　マリーナベイサンズ、セントーサ島、デカスロンKIPRUN
  　Grab移動が便利・早い・安い

• トレランザック観光使い勝手レビュー

• カロリーメイトでエネルギーチャージ

• 旅ラン動画も作るかも？📹

🍺 今回のビール

• ダイス：Super DRY、タイガービール

• サカバー：Voodoo Ranger、オリオンシトラスエール

📸 番組で話した写真・動画はこちら
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