#282: 5 beste oefeningen voor hardlopers [Q&A]
STERKER, SNELLER & SLIMMER · 7 okt 2025 · 41:15
STERKER, SNELLER & SLIMMER · 7 okt 2025 · 41:15
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Meer uit je looptraining halen? Sportfysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en hybride atleet Jeroen van der Mark bespreken samen al jullie ingestuurde vragen over de combinatie van cardio en kracht!
Links:
Hybride workshop: loopclinic in Amsterdam – laatste paar plekjes nog vrij!
Hoeveel koolhydraten heb jij nodig met duursport?
Socials:
🚀 Instagram van Jeroen van der Mark
🚀 Instagram van Joeval Benjamins
📧 Adverteren? partners@fit.nl
Podcaststudio in Groningen: Kudo media
Afleveringen: STERKER, SNELLER & SLIMMER
