Podlipodcast-speler Webplayer

STERKER, SNELLER & SLIMMER

STERKER, SNELLER & SLIMMER

#260: Meer spiermassa met een RDL of deadlift? [Q&A over krachttraining]

STERKER, SNELLER & SLIMMER · 27 mei 2025 · 42:55

0:0042:55

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

Wiebren en Jeroen bespreken weer al jullie vragen over krachttraining. Heb jij een vraag voor de volgende aflevering?

Links:

Gratis loopclinic in Amsterdam op 1 juni

IGNITE9 coaching van FIT.nl

Artikel over trainingsvolume

Hoe zwaar moet je trainen [VIDEO]

Socials:

🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

Afleveringen: STERKER, SNELLER & SLIMMER

PodliDownload de gratis Podli-app
↓ App