本集邀請古典IFBBPRO 鄭凱繽回到節目二訪，與你一同探討成為職業選手後會背負什麼樣的壓力？這些壓力該如何面對調適？怎麼從這些壓力中走出來並且學習到放過自己也是健美選手必學的課程之一！
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k.ei.th1995
@jason_02.17
@kent09131991
@bodybuilding.tw
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本集重點精華：
· 享受健美的每一段旅程，不要操之過急
· 壓力控管也是重要的一環
· 學會放過自己，才能跳出框架審視自己
· 身段放低，不恥下問，才能進步
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