S3: AFLEVERING #38 - De crisis van de mentale gezondheid onder jongeren

In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat ons allemaal raakt: mentale gezondheid onder jongeren. Steeds meer jongeren voelen zich angstig, uitgeput of eenzaam, maar we praten er nog te weinig écht over.

We bespreken waarom zoveel jongeren worstelen met prestatiedruk, sociale media en het gevoel er niet bij te horen. Ook kijken we naar de verschillen tussen mannen en vrouwen en wat we kunnen doen om mentaal sterker en veerkrachtiger te worden.

Proefmaand starten? Check https://www.gymbites.nl/landing-page

Hoe kun je ons volgen?
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/hellogymbites/
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@gymbites
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@gymbites