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Raconte-moi ta dépression

Raconte-moi ta dépression

[#145 Proche] : Aider son proche en dépression qui donne l’impression de ne pas vouloir être aidé

Raconte-moi ta dépression · 19 août 2026 · 27:42

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Dans cet épisode, je te parle de cette situation particulièrement difficile : quand tu veux aider ton proche dépressif, mais que tu as l’impression qu’il refuse toutes tes propositions. 💛
On va comprendre ce qui se cache derrière ces refus et surtout comment l’aider autrement, sans le brusquer, sans l’infantiliser et sans t’épuiser à sa place.


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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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