115. Les scientifiques ont suivi des gens pendant 80 ans : voici ce qui rend vraiment heureux

On cherche plus, on scrolle plus, on veut plus. Pourtant… on n'a jamais été aussi malheureux.

Dans cet épisode, je te partage ce que les études les plus longues sur le bonheur ont vraiment découvert !

Je t'explique aussi pourquoi ton téléphone te vole quelque chose d'essentiel (et non, ce n'est pas juste le temps), ce que le désir a à voir avec ta souffrance, et comment moi, concrètement, j'essaie de vivre plus heureuse dans un monde qui n'est pas conçu pour ça.

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