Treningsprat · 8. apr. 2025 · 1:18:08
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
Hvordan løper man 235 kilometer på ett døgn – og fortsatt har mer å gi? I denne episoden har vi besøk av Iver Anton Kronstad som i 2024 vant Bislett 24-timers med en råsterk prestasjon. Han var bare 5 kilometer unna VM-kravet – og viser at dedikasjon og strukturert trening kan flytte grenser få andre tør å nærme seg.
Vi snakker om reisen fra hans første maraton til ekstreme ultraløp, hvordan han legger opp treningsåret for å tåle belastningen, og hva som driver ham fremover når kroppen roper stopp. Ikke minst: Vi får høre hvordan han nå retter blikket mot nye utfordringer – og hvordan han trener mot det som kanskje blir det største hittil – Norseman 2025.
En episode full av innsikt, motivasjon og ekte treningsglede – med en fyr som lever og ånder for det å pushe grenser!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.