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美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

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#296 財富自由不等於幸福:五個練習,找回生活的主導權

美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活 · 2025年10月14日 · 15:59

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🎧 本集簡介: 幸福不一定來自財富自由,而是來自「選擇權」與「被愛的能力」。 這一集,愛美麗從Morgan Housel的理財觀點出發,聊到自由工作者的焦慮、流量迷思,以及生活裡那些真實的小幸福。 你會聽到兩個關於「幸福」的故事、五個能落地的幸福練習,還有一個關於「選擇自己」的真心提醒。 讓我們一起在十月的日常裡,練習用自己的方式,定義幸福。 💡本集必聽重點: 幸福的底層邏輯: 幸福不是金錢的總量,而是你能不能自由地選擇生活方式。 比較是一種癌: 當你停止和別人比較,幸福感會自然回來。 幸福練習五步驟: 自主盤點、定義目的、建立選擇權存款、經營關係、寫幸福日記——讓幸福變成可練習的日常行動 ⏰ 本集簡易時間軸 0:32 |本週精油:檜木 3:37 |幸福不是賺最多的人專屬 3:59 |兩個極端的幸福故事 6:28 |比較是一種癌 10:12 |幸福不一定要很大,小小的也有力量 11:45 |Morgan的幸福練習 13:35 |衡量成功的標準:你愛的人,他也正好愛著你 14:47 |結語 🔗 更多連結與愛美麗的世界: • Podcast免費入門課程:https://ppt.cc/fEYtBx • 愛美麗的個人臉書: facebook.com/emily.wu.75033  • 美麗人生冰蹦彩官網: holaemily.com  • 關於更多: portaly.cc/ewu01 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

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