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美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

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#344 憑什麼是我?聊聊冒牌者症候群、意圖跟人設

美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活 · 2026年9月22日 · 14:43

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🖊️本集節目簡介 「憑什麼是我可以講這些東西?」這個念頭你是不是也很熟悉? 這集接續表達技巧系列,聊聊比技巧、比內容更底層的三件事——冒牌者症候群、意圖、人設。 從剛開始分享時的自我懷疑,到怎麼被真實的回饋治癒;從意圖良不良善跟厲不厲害沒有直接關係,到找回自己平常說話最自在的樣子。 最後用薰衣草收尾,陪你帶著滋養與包容的心,好好表達自己。 💡本集必聽重點 ・冒牌者症候群怎麼被治癒的:從「憑什麼是我」到「紀錄心態」,一段真實的轉折 ・意圖藏不住——從追蹤過的創作者身上,看懂「說服」跟「分享」聽起來差在哪 ・別再硬撐廣播腔,用旁觀者視角觀察自己,找到最自在又不失禮的表達方式 ⏰本集時間軸 00:00 你是不是也有過「憑什麼是我」的念頭 00:52 開場:為什麼想聊表達的底層邏輯 01:36 第一件事:冒牌者症候群 03:55 第二件事:意圖 08:37 第三件事:人設 11:21 三個重點快速複習 12:48 本週精油:薰衣草 🔗更多連結與愛美麗的世界: ・愛美麗的QA平台 ・愛美麗的個人臉書 ・美麗人生冰蹦彩官網 #Podcast表達技巧 #冒牌者症候群 #意圖 #表達人設 #薰衣草精油 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

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