📝 節目簡介
你是否有種感慨，曾經那個天不怕地不怕、敢騎單車壯遊、敢隻身海外打工的自己，
在進入婚姻或步入社會多年後，那個「勇敢的聲音」卻悄悄消失了？
本集節目從「百里香」的香氣出發，我分享了從大學畢業時海外打工獲得的開闊心胸，到婚後迷失自我的心路歷程。
在 40 歲生日之際，我決定送給自己一份特別的禮物——挑戰日本「熊野古道」。
這不僅是一次徒步，更是一場「找回自己」的深度對話。
✨ 本集必聽重點
重拾勇氣的氣味： 為什麼百里香是本週的靈魂支持？它如何對應我們內在的力量？
消失的聲音： 探討婚姻與生活責任如何不知不覺地磨平了我們的稜角，我們該如何自覺？
40 歲的壯遊測試： 為什麼「徒步」是最好的自我對話方式？分享近期測試的心路歷程。
⏳ 節目時間軸
01:04 本週精油：百里香：給予勇氣的力量
02:28 重大宣佈：我要去走熊野古道了！
03:12 回首當年：大學畢業後的海外打工回憶
04:12 那些年，海外生活教會我的勇氣、智慧與開闊
04:44 曾經的壯舉：單車旅行與嘉明湖的感動
05:30 深度反思：結婚後，我的勇敢與聲音為什麼不見了？
07:09 給自己的 40 歲生日禮物：一場重新出發的旅程
08:35 深度解析：為什麼是「熊野古道」？
09:35 徒步測試報告：目前的身體與心理狀態
11:45 好好問自己一個問題：你現在快樂嗎？
12:24 本集結論：勇敢不是不害怕，而是帶著害怕前行
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