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Fitness e dintorni

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La dieta per migliorare la memoria

Fitness e dintorni · 10 dic 2024 · 3:21

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La dieta MIND è una combinazione delle diete mediterranea e DASH, secondo uno studio pubblicato nel numero settembre di  Neurology, la rivista medica dell'American Academy of  Neurology, le persone la cui dieta assomiglia di più a questo regime potrebbero avere un rischio inferiore di deterioramento cognitivo.   

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