10月15日【《天主教教理簡編》第574條：祈禱有那些的困難？】夏主教理Good Morning🍋3分鐘默想

各位兄弟姊妹，今天來到教理簡編第574條，問的是：「祈禱有那些的困難？」



「祈禱常見的困難是分心」，大家都經驗過。我經常說，分心和專注是兩姊妹，甚麼時候我們專注，就自然會分心。



所以，不要怕分心，分心其實可以是一個很正面的標記，指明我們在祈禱時努力去專注。什麼叫「分心」呢？本來我們祈禱要向著天主、以天主作為我們的焦點，但是我們的心卻想了另一件事，心猿意馬。



其實這在告訴我們甚麼呢？「它分散我們對天主的注意力，亦向我們揭示我們所依戀的是甚麼。」我們想走向天主，但是有時候我們會想：明天要做甚麼呢？一會兒吃甚麼呢？這些都提醒我們，要學會謙卑。分心怎麼辦？「此時，我們的心必須謙卑地回到天主面前。」



第二個很大的困難就是「枯燥」，通常祈禱一段時間之後就會發生，可能是一年、兩年、三年。開頭的時候，天主會給我們嘗到一些「甜頭」，祈禱很有收穫、想到一些東西會很喜樂；但是繼續下去之後，就好像感覺不到什麼。什麼原因呢？因為天主想我們成長，所以常常給我們考驗，讓我們感覺不到甚麼安慰。



但是，在這裏其實是要淨化我們的祈禱，因為我們的祈禱對象是那一位天主，而不是去尋求天主的安慰。大德蘭的一句名言我經常記得：我們要尋求的是「安慰人的天主」，而不是「天主的安慰」。



第三個很大的困難就是「懈怠」。懶惰不是指做功課，而是指「靈修功夫的鬆懈、警醒的低落、心靈的漫不經心而導致的消沉。」這跟前面的分心很有關係。因為分心，於是就不再努力、想要放棄，覺得好像也沒有甚麼進展。



這些時候，我們如果能夠在小組裏面互相鼓勵、有神師可以聆聽我們，並且在身旁陪伴我們的成長，這些都很重要。特別是讓我們記得，我們以前引用過、昨天說到的山園祈禱中，門徒為甚麼會睡覺呢？就是懶惰，他們不想積極面對。



在晚餐時分，他們已經感受到耶穌所要面對的困難、痛苦、被捕、被釘十字架，他們想逃避，所以表現出來就是靈性的懶惰、睡覺了。在跟大家分享聖經金句之前，先重溫這三點：分心、枯燥和懶惰。



今天的聖經金句來自《若望福音》：

「因為離了我，你們什麼也不能作。」──《若望福音》第15章第5節



《天主教教理簡編》第574條：祈禱有那些的困難？//祈禱常見的困難是分心。它分散我們對天主的注意力，亦向我們揭示我們所依戀的是甚麼。此時，我們的心必須謙卑地回到天主面前。祈禱往往受到枯燥所影響，若能以信德克服這困難，我們便可在感覺不到任何安慰時，仍能依附天主。懈怠是靈修功夫的鬆懈、警醒的低落、心靈的漫不經心而導致的消沉。//



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