53. "Zo werkt de weegschaal echt", en 15 kilo afvallen in 3 maanden

- Over de weegschaal die ineens omhoog vliegt, en het effect op haar motivatie

- De tweestrijd tussen ‘ongezonde’ eetkeuzes, en het effect van overgewicht op je gezondheid

- Het stellen van realistische doelen (-15 kilo in 3 maanden)

- Eetrust na het stoppen van Saxenda

Kim stemde in om deze 1:1 sessie te delen met ‘het grote publiek’, dus doe er je voordeel mee.

Wil jij ook 10+ kilo afvallen, en er dit keer ook afhouden?

Ik ben Joeri, en help nu bijna 10 jaar vrouwen van dat eindeloze jojoën af.

Zonder producten te verbieden en rare diëten te volgen, maar door de psychologische kant van het afvallen aan te pakken.

Je weet meer over gezonde voeding dan de gemiddelde diëtist. Maar het ook toepassen… Daar help ik je bij. ;)

Kijk op voor meer info.