198. Dit is ALLES wat je in mijn coaching leert

De Gezond en Fitcast · 14 apr 2025 · 31:07

0:0031:07

Luister in de Podli-app 🎧

Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.

In deze aflevering

De belangrijkste lessen uit No More Jojo met Joeri
De tools die deelnemers na het traject gebruiken om kilo’s te blijven verliezen, en eraf te houden
Van afvalpauzes tot zelfbeeld, emotie-eten tot mindset