189. Tolereer jij deze sh*t van jezelf??
De Gezond en Fitcast · 10 feb 2025 · 8:49
De Gezond en Fitcast · 10 feb 2025 · 8:49
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Afvallen is een mentale uitdaging. Als jij geen moeite had met trek, was je allang afgevallen. En om zo’n uitdaging te overwinnen, MOET je met mindset aan de slag. Zoals de standaarden waar je jezelf aan houdt. Hoe jij jezelf als persoon ziet. Welk gedrag je van jezelf accepteert… en hoe dat moet veranderen voor het doel dat je voor ogen hebt.
Afvallen met behulp van m’n coaching?
No More Jojo met Joeri Traject
Ontvang (nu nog) gratis m’n 30 Dagen Motivatieboost:
Afleveringen: De Gezond en Fitcast
