Você chama de apego evitativo um comportamento que pode ser outra coisa?

“A pessoa invalida o que eu sinto.”

“Tudo vira minha culpa.”

“Quando peço alguma coisa, a pessoa transforma isso num ataque.”

“Mas a pessoa é evitativa…”

Calma.

Conhecer a teoria do apego é importante. Usá-la para explicar qualquer comportamento pode deixar você com mais dúvidas sobre essa relação.

Uma pessoa com padrão de apego evitativo pode se afastar quando a intimidade aumenta. Pode ter dificuldade para mostrar vulnerabilidade e interpretar cobranças como sinais de que não está sendo suficiente no relacionamento.

Mas isso não significa que frieza, ironia, desinteresse ou invalidação emocional seja “apego evitativo”.

E existe outro cuidado importante: um comportamento isolado não permite diagnosticar alguém como narcisista.

O narcisismo só pode ser diagnosticado por profissionais capacitados para isso.

É importante observar padrões repetidos, contexto e, principalmente, como essa relação afeta você.

Porque dar o nome errado para uma dinâmica de relacionamento, pode fazer você gastar meses tentando “entender” aquilo que está te machucando.

Foi por isso que nasceu o e-book Evitativo, Desinteressado ou Narcisista?

Um guia para entender o sistema nervoso de maneira simples, reconhecer as diferenças entre medo, desinteresse e comportamentos manipulativos e observar sinais emocionais e relacionais com mais clareza.

Você já tentou justificar um comportamento pensando: “é só o estilo de apego da pessoa”?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011