Não transforme o contato do(a) EX em promessa de reconciliação

A pessoa terminou com você.

Mas manda mensagem.

Curte seus Stories.

Pergunta como você está.

Manda um “bom dia” aqui, uma brincadeirinha ali...

E seu cérebro começa:

“Será que a pessoa quer voltar?”

É compreensível.

Quando existe vínculo, pequenos sinais podem reacender esperança. E quando esses sinais aparecem com certa frequência, nosso cérebro tende a prestar ainda mais atenção neles, esperando o próximo.

Mas contato não é compromisso.

Uma mensagem pode significar carinho, saudade, hábito, solidão ou vontade de manter proximidade.

Sozinha, ela não prova intenção de reconstruir a relação.

Por isso, pare de tentar descobrir o futuro analisando cada curtida.

Observe ações claras.

Existe conversa sobre voltar?

Existe responsabilidade pelo que aconteceu?

Existe intenção acompanhada de atitude?

Porque viver interpretando sinais mantém você emocionalmente disponível para uma relação que, no presente, não existe.

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Me conta: você já transformou uma mensagem de ex em esperança de reconciliação?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011