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ADHS wirkt nie nur auf eine Person – es wirkt in die Beziehung hinein.
In dieser Folge spreche ich über typische Paardynamiken, die entstehen können, wenn ein ADHS-Nervensystem auf ein anders strukturiertes Nervensystem trifft.
Du erfährst:
warum Paare schnell in eine Eltern-Kind-Dynamik rutschen
weshalb Vergesslichkeit oft als mangelnde Wertschätzung missverstanden wird
wie emotionale Überflutung Konflikte verschärft
warum Kritik Scham verstärken kann
und wie Paare lernen können, in Nervensystem-Sprache zu sprechen
Ich teile konkrete Beispiele aus meiner Praxis und zeige, wie aus Vorwürfen wieder Verständnis entstehen kann.
Am Ende gibt es eine kleine Paar-Übung, die ihr direkt ausprobieren könnt.
Diese Folge ist für alle Paare, die sich eigentlich lieben – aber im Alltag immer wieder aneinander geraten.
Mehr über mich und meine Arbeit findet du hier: www.einzel-paartherapie.com [https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)
