Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung. Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben. Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen. Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen...
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13. Nov. 2026 · 9:02
Pia Mortimer >> Praxis für Psychotherapie, Paartherapie & Coaching << Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen: www.einzel-paartherapie.com Instagram: @pia_mortimer
6. Nov. 2026 · 10:33
Pia Mortimer >> Praxis für Psychotherapie, Paartherapie & Coaching << Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen: www.einzel-paartherapie.com Instagram: @pia_mortimer
30. Okt. 2026 · 13:23
Pia Mortimer >> Praxis für Psychotherapie, Paartherapie & Coaching << Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen: www.einzel-paartherapie.com Instagram: @pia_mortimer
23. Okt. 2026 · 11:33
Praxis für Psychotherapie, Paartherapie & Coaching Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen: www.einzel-paartherapie.com [Instagram: @pia_mortimer…
16. Okt. 2026 · 13:21
Praxis für Psychotherapie, Paartherapie & Coaching Kostenfreies Kennenlerngespräch buchen: www.einzel-paartherapie.com [Instagram:…
9. Okt. 2026 · 9:27
Praxis für Psychotherapie, Paartherapie & Coaching Kostenfreie Kennenlerngespräche: www.einzel-paartherapie.com [Instagram: @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)
2. Okt. 2026 · 29:29
„Ich will dich nicht verlassen. Aber ich kann so auch nicht weitermachen.“ [Zum Instagram Account](https://www.instagram.com/pia_mortimer/) & [hier gehts zur Website…
25. Sept. 2026 · 33:28
„Ich liebe meinen Partner – aber ich habe einfach keine Lust auf Sex.“ Diesen Satz höre ich in der Paartherapie häufiger, als viele denken. Und sexuelle Unlust bedeutet nicht…
31. Juli 2026 · 10:30
Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com [https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/) Warum gerate ich immer wieder in…
24. Juli 2026 · 16:36
Im Urlaub lieben wir uns wieder – warum verlieren wir uns im Alltag? Viele Paare erleben genau das: Im Urlaub ist plötzlich wieder Nähe da. Ihr redet. Ihr lacht. Ihr fühlt euch…
17. Juli 2026 · 18:49
Warum der Urlaub plötzlich alles sichtbar macht – und das nichts Schlechtes bedeuten muss. Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com…
3. Juli 2026 · 22:03
"Ich liebe meinen Partner. Warum denke ich trotzdem ständig an jemand anderen?" Diese Frage ist mit unglaublich viel Scham verbunden. Viele Menschen glauben sofort, mit ihnen…
26. Juni 2026 · 14:56
Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen beschäftigt und gleichzeitig unglaublich missverstanden wird. Es geht um Schuldgefühle. Genauer gesagt um die Schuldgefühle,…
19. Juni 2026 · 18:38
Vielleicht hörst du sie, weil du selbst betroffen bist. Vielleicht, weil jemand in deinem Umfeld betroffen ist. Vielleicht, weil du schon lange versuchst, schwanger zu werden.…
12. Juni 2026 · 17:57
Heute sprechen wir über ein Thema, das in meiner Praxis immer wieder auftaucht. Ein Thema, das häufig zu Konflikten, Frustration, Rückzug und manchmal sogar zu Trennungsgedanken…
5. Juni 2026 · 20:17
Was passiert, wenn ein Mensch beginnt, sich intensiv mit sich selbst auseinanderzusetzen, eine Therapie macht, Bücher liest, Grenzen setzt, alte Muster hinterfragt – und der…
17. Apr. 2026 · 22:51
Sehr gern 💛 Hier ist eine starke, emotionale Caption mit viel Wiedererkennung und einem guten Einstieg: --- Du funktionierst. Du bekommst deinen Alltag hin. Und trotzdem fühlt…
3. Apr. 2026 · 24:59
Am Anfang bist du noch ganz klar. Du weißt, was du magst. Du hast deine Routinen, deine Bedürfnisse, deine Grenzen. Und dann, Schritt für Schritt, verändert sich etwas. Du passt…
27. März 2026 · 14:37
Ihr seid zusammen. Ihr funktioniert im Alltag. Ihr redet vielleicht sogar. Und trotzdem ist da dieses Gefühl: „Irgendwie erreiche ich dich nicht.“ „Ich bin nicht wirklich…
20. März 2026 · 28:43
Manchmal wundern wir uns, warum wir so streng mit uns sind. Warum wir uns so anpassen. Warum wir das Gefühl haben, nie ganz zu genügen. Und oft liegt die Antwort nicht im Heute.…
7. März 2026 · 22:50
Viele Paare mit ADHS erleben vor allem eines: Dauerstress. Schnelle Eskalationen. Wiederkehrende Konflikte. Erschöpfung. In dieser Folge geht es darum, wie Beziehung mit ADHS…
27. Feb. 2026 · 12:26
ADHS wirkt nie nur auf eine Person – es wirkt in die Beziehung hinein. In dieser Folge spreche ich über typische Paardynamiken, die entstehen können, wenn ein ADHS-Nervensystem…
20. Feb. 2026 · 20:32
Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst. ADHS ist mehr als Unaufmerksamkeit oder „Chaos“. In dieser Folge spreche…
30. Jan. 2026 · 10:34
Vielleicht bist du müde. Vom Streiten. Vom Schweigen. Vom Wiederanfangen. Diese Folge ist eine Einladung. Nicht, euch zu verändern – sondern euch wieder zuzuwenden. Konflikte…
23. Jan. 2026 · 13:27
„Wir reden doch so viel – warum ändert sich nichts?“ Diese Frage höre ich oft. Wenn Gespräche immer wieder kippen, liegt das nicht an mangelnder Einsicht, sondern an fehlender…
16. Jan. 2026 · 17:26
Warum ihr euch immer wieder im selben Streit verliert Manchmal geht es gar nicht um das Thema. Nicht um Pünktlichkeit, Ordnung oder Tonfall. Sondern um das, was im Körper…
26. Dez. 2025 · 10:48
Ein liebevoller Rückblick auf dein Jahr – mit Impulsen für Selbst- und Beziehungsfürsorge. Blicke bewusst auf dein Jahr zurück – für dich selbst und eure Beziehung. Kleine…
19. Dez. 2025 · 15:52
Familientreffen rufen alte Muster hervor? Dein inneres Kind braucht jetzt deine Aufmerksamkeit – wir zeigen dir wie. Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com…
12. Dez. 2025 · 14:30
15 sanfte Impulse für deine Selbstfürsorge im Dezember – weil du mehr Zärtlichkeit verdienst. Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com…
5. Dez. 2025 · 11:53
Fühlst du dich im Winter ständig müde, gereizt oder leer? Vielleicht steckt mehr dahinter als der klassische Winterblues. Hör jetzt, wie du sanft bei dir bleiben kannst. Mehr…
14. Nov. 2025 · 28:21
Viele von uns kennen diese stillen Gedanken: Warum sieht er nicht, was ich brauche? Warum zieht sie sich zurück, wenn ich Nähe will? Und wann ist es eigentlich meine Aufgabe, für…
31. Okt. 2025 · 23:41
Fühlst du dich manchmal überwältigt von Gefühlen, Stress oder innerer Anspannung? 🌿 In der neuen Folge gebe ich dir 10 kurze, wertvolle Impulse, wie du deine Selbstregulation…
24. Okt. 2025 · 25:43
Ich will keinen Streit.“ Diesen Satz höre ich in meiner Praxis so oft. Aber hinter ihm steckt selten Gelassenheit – meist steckt dahinter Angst, abgelehnt zu werden. Wenn du dich…
17. Okt. 2025 · 17:34
Kompromisse gehören zu jeder Beziehung – aber nicht jeder Kompromiss ist gut. 🌸 Manche schaffen Verbindung, andere erzeugen stillen Groll. Manche entstehen aus Liebe, andere aus…
10. Okt. 2025 · 17:27
Manchmal entfernen wir uns – nicht, weil wir uns nicht mehr lieben, sondern weil das Leben Spuren hinterlässt. Stress. Verletzungen. Erwartungen. Dann wird Nähe plötzlich…
3. Okt. 2025 · 18:48
Freiheit oder Sicherheit? Viele Paare stehen irgendwann vor dieser Frage. Eine offene Beziehung kann ein mutiger Schritt sein – oder ein schmerzhafter. Entscheidend ist: Warum?…
19. Sept. 2025 · 19:47
Unser Selbstwertgefühl beeinflusst, wie wir lieben – und wie wir uns lieben lassen. 💛 In dieser neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum ein stabiler Selbstwert so…
12. Sept. 2025 · 21:36
Du Herz, ich bin wie jedes Jahr in den Sommermonaten hier sang und klanglos verschwunden. Ich erzähle dir in dieser Folge, was bei mir in den letzten Wochen privat passiert ist,…
18. Juli 2025 · 24:54
Unterschiedliche Reflexionslevel in der Beziehung – wie geht man damit um? Du machst Therapie, reflektierst Muster, willst in die Tiefe – und deine Partnerin blockt ab oder…
11. Juli 2025 · 25:25
Künstliche Intelligenz ist 24/7 für dich da. Verurteilt nicht, zeigt Verständnis und hat immer einen guten Ratschlag für dich. Klingt erstmal gut, oder? In dieser Folge sprechen…
4. Juli 2025 · 14:58
„Es geht nicht immer darum, die Beziehung zu retten – sondern dich selbst nicht zu verlieren.“ Wie oft versuchen wir, eine Beziehung zu reparieren – koste es, was es wolle. Doch…
27. Juni 2025 · 24:23
Kennst du das Gefühl, dich selbst nicht mehr richtig zu spüren? Wenn du im Alltag funktionierst, in Beziehungen gibst und Erwartungen erfüllst – aber plötzlich nicht mehr weißt:…
6. Juni 2025 · 38:10
Raus aus der Schmuddelecke: Eine neue Sicht auf Affären, Liebe & Mut 💥 In dieser intensiven und ehrlichen Folge spreche ich, Pia Mortimer, mit Christine Zillmer – Coachin,…
16. Mai 2025 · 19:06
💔 „Warum passiert mir das immer wieder?“ Wenn du dich das schon mal gefragt hast – nach einer Trennung, einem Streit oder in einer stillen Nacht voller Selbstzweifel – dann ist…
9. Mai 2025 · 23:17
„Bin ich zu sensibel – oder werde ich manipuliert?“ Fühlst du dich oft schuldig, obwohl du nur deine Bedürfnisse geäußert hast? Zweifelst du an dir – obwohl du früher ganz klar…
2. Mai 2025 · 32:21
💔 **Emotionale Manipulation – erkennst du diese 6 Sätze?** 🎙️ Neue Folge im Beziehungspodcast mit **Pia Mortimer** Manchmal fühlt sich etwas falsch an – aber du kannst es nicht…
11. Apr. 2025 · 22:36
Dieses Selbstwerttool hat mir so sehr dabei geholfen, Selbstzweifel, Härte zu mir selbst und Selbstkritik abzulegen! In dieser Podcastfolge geht es mal wieder sehr praktisch zu,…
4. Apr. 2025 · 29:11
Du darfst Grenzen setzen – und du musst es sogar! Hör auf zu denken, dass du dich für deine Grenzen rechtfertigen musst. **Deine Zeit, deine Energie und deine Emotionen gehören…
28. März 2025 · 17:28
In dieser Folge räume ich als Paar- und Sexualtherapeutin mit Mythen auf, erkläre, warum Vergleiche oft nichts bringen, und verrate, was wirklich zählt (Spoiler: nicht die…
7. März 2025 · 20:47
✨ Neue Folge: Geführte Meditation für Stressabbau ✨ In dieser Folge begleite ich dich durch eine sanfte Meditation, die dir hilft, Stress loszulassen und innere Ruhe zu finden.…
28. Feb. 2025 · 21:03
Kennst du das Gefühl, dich ständig zusammenreißen zu müssen? Für andere gut drauf zu sein, obwohl dir nicht danach ist? In deiner Beziehung Nähe zu geben, obwohl du eigentlich…
7. Feb. 2025 · 30:31
🔥 Erfüllte Sexualität & Intimität: Was glückliche Paare anders machen! 🔥 Viele Beziehungen verlieren mit der Zeit an Leidenschaft – aber das muss nicht sein! In dieser Folge…
31. Jan. 2025 · 31:01
In dieser Folge teile ich Einblicke aus meiner [paartherapeutischen Praxis](https://www.pia-mortimer.de/psychotherapie-coaching/paarberatung/) und spreche über die häufigsten…
17. Jan. 2025 · 8:45
In der heutigen Folge stellen wir uns drei kraftvolle Fragen, die dein Leben in eine neue Richtung lenken können – egal, ob du dich nach mehr Klarheit, Mut oder Erfüllung sehnst.…
20. Dez. 2024 · 6:02
🎙️ **Neue Podcast-Folge: „Von Erwartungen zu Ehrlichkeit“** Erwartungen – wir alle haben sie. Aber wie oft machen sie uns und unsere Beziehungen unnötig kompliziert? 🤯 Oft sind…
13. Dez. 2024 · 10:42
🎙️ **Neue Podcast-Folge: „Dankbarkeit, die dein Leben verändert“** ✨ Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie viel Kraft in Dankbarkeit steckt? 💭 In der Beziehung zu dir…
29. Nov. 2024 · 51:41
Willkommen zu dieser besonderen Folge! Heute habe ich Felix zu Gast. Felix bringt tiefgehendes Wissen und Erfahrungen mit, die von indigenen Kulturen inspiriert sind. Indigene…
22. Nov. 2024 · 16:24
Hast du schon mal darüber nachgedacht, eine Therapie zu beginnen, aber dich von all den 'Was wäre wenn...?' Fragen verunsichern lassen? In dieser Folge gehen wir genau diesen…
15. Nov. 2024 · 37:51
Eifersucht ist ein unglaublich intensives Gefühl, was sich sowohl ungesund auf die Beziehung zu dir selbst- als auch ungesund auf deine Partnerschaft auswirken kann. In dieser…
8. Nov. 2024 · 30:41
Du Herz, in dieser Folge liegt viel Wissen und praktische Übungen für dich, wie du lernen kannst deine eigenen Grenzen besser wahrzunehmen, zu verstehen, warum es manchmal so…
11. Okt. 2024 · 22:33
"Ich fange so viele Dinge an, aber beende kaum etwas." "Ich habe ständig das Gefühl, etwas vergessen zu haben." "Ich kann mich einfach nicht konzentrieren, vor allem nicht auf…
4. Okt. 2024 · 8:37
..diese Frage ist mir so häufig in den letzten 8 Jahren meiner Arbeit begegnet. In [Einzelsitzungen, Paarberatungen](https://www.pia-mortimer.de/) oder auf [Instagram…
27. Sept. 2024 · 7:54
In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir kraftvolle Fragen, die dir helfen, deinen Fokus in den letzten 3 Monaten des Jahres so zu setzen, dass du glücklich und erfüllt auf 2024…
20. Sept. 2024 · 33:12
In dieser essenziellen Podcast-Folge erkläre ich, was der Survival-Modus wirklich ist und wie er unser Denken, Fühlen und Handeln tiefgreifend beeinflusst. Du erfährst, warum…
13. Sept. 2024 · 22:22
🎙 Podcast-Folge: Überlebensmodus – Erkennen, Verstehen und Herauskommen In dieser Podcast-Folge tauche ich tief in das Thema Survival-Modus ein und erkläre, was in unserem…
6. Sept. 2024 · 25:47
Ich bin zurück aus einer längeren Sommerpause! Ab jetzt gibt es wieder jeden Freitag eine neue Podcastfolge. In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine persönliche Reise in…
5. Juli 2024 · 23:52
hör bitte auf dich selbst zu vernachlässigen. Wie du deine Beziehung zu dir selbst nicht vernachlässigst & damit eine glückliche Beziehung kreieren kannst Entdecke in dieser…
28. Juni 2024 · 29:43
21. Juni 2024 · 22:39
Du Herz, Ich habe eine Folge für dich aufgenommen, in der während der Folge praktisch und sehr tief in deine Selbstreflexion gehen kannst und mit deinem Unterbewusstsein arbeiten…
14. Juni 2024 · 15:16
Nähe in Beziehungen wünschen wir uns. Nähe in Beziehungen sorgt für Vertrauen, Stabilität und das Gefühl von Sicherheit. Nähe kann Verlustangst entgegenwirken und dafür sorgen,…
7. Juni 2024 · 22:50
Woran kann ich erkennen, dass mein Partner oder meine Partnerin wirklich in Bindung mit mir geht? Woran erkenne ich, ob mein Gegenüber eine tiefere Bindung und Beziehung…
31. Mai 2024 · 37:37
Bin ich ein ängstlicher Bindungstyp? Woran erkenne ich das? Wie wirkst sich das auf meine Beziehungen aus? Und kann ich das lösen und verändern? Viele Menschen kommen mit genau…
17. Mai 2024 · 28:01
Entdecke die verborgenen Muster in deinen Beziehungen! 🌟 In dieser Folge unseres Podcasts tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Bindungstypen ein und enthüllen, wie sie…
10. Mai 2024 · 21:35
Warum tauchen immer wieder diese diffusen Zweifel an der Beziehung auf? Woher kommen diese Zweifel an der Beziehung? Und wie kann ich am besten herausfinden, wie ich mit diesen…
3. Mai 2024 · 13:53
In dieser Episode geht es um deine Werte und darum, wie sie dazu beitragen können, eine erfüllende Beziehung zu sich selbst und anderen zu gestalten. Erfahre, wie das Erkennen…
26. Apr. 2024 · 19:24
Kann man Vertrauen wieder aufbauen, wenn man betrogen oder belogen wurde? Kann man Vertrauen lernen, wenn man immer eher der misstrauische Typ ist und Vertrauen in…
19. Apr. 2024 · 9:46
Puh, Ängste, innere Anspannung und Unruhe ist manchmal sehr schwer auszuhalten, richtig? Eigentlich wünscht du dir so sehr, eine größere innere Ruhe zu verspüren und mehr in der…
12. Apr. 2024 · 14:49
Als Paartherapeutin habe ich täglich Paare in meiner online oder offline Praxis in Hamburg, die an ihrer Kommunikation arbeiten möchten. Immer wieder ist es die Kommunikation,…
3. Apr. 2024 · 18:49
In dieser Podcastfolge teile ich 5 wertvolle Impulse für deinen Alltag mit dir, warum Selbstvertrauen, Selbstannahme & innere Sicherheit dein leben glücklicher, entspannter &…
15. März 2024 · 23:36
In dieser Podcastfolge geht's um meine letzten Wochen. Darum, wie es mir ganz ehrlich ging und auch darum, dass letzte Woche ein Infekt so dermaßen gekickt hat, dass ich eine…
8. März 2024 · 8:04
Du Herz, diese Meditation darf dir täglich in deinem Alltag helfen, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und deine innere Sicherheit zu fühlen. Sie darf dir ein täglicher…
22. Feb. 2024 · 36:09
**Die häufigsten Vorurteile für Paartherapie:** - "Therapie ist nur für gescheiterte Beziehungen" - "Der Therapeut wird uns sagen, wer im Unrecht ist" - "Therapie ist nur für…
16. Feb. 2024 · 30:29
Wir kennen es alle: ➡️die innere Kritikerin oder Perfektionistin treibt dich an. ➡️Sie will Leistung. ➡️Sie fordert immer mehr von dir. ➡️Sie hat Ansprüche, die du eigentlich gar…
26. Jan. 2024 · 25:39
Happy Birthday to meeeee! Ich hab heute Geburtstag und spreche in der Folge darüber, was ich in den letzten Wochen privat so erlebt habe und sehr offen & authentisch darüber, was…
18. Dez. 2023 · 26:55
Sind wir mal ganz ehrlich- an Weihnachten kommen nicht nur viele Menschen zusammen sondern mit diesen Menschen auch unterschiedlichste Bedürfnisse, Vorstellungen, Erwartungen…
15. Dez. 2023 · 25:12
Viele Menschen kommen täglich in meine online oder offline Praxis mit dem tiefsitzenden Glaubenssatz: Ich bin nicht liebenswert, so wie ich bin. Und wir Menschen funktionieren…
8. Dez. 2023 · 39:51
Carolin hat bei mir 2023 die [Coachingausbildung ](https://www.pia-mortimer.de/ausbildung/)absolviert. Wir sprechen darüber, wie ihr die Ausbildung gefallen hat & wie wir es…
10. Nov. 2023 · 34:48
Wir alle tragen bewusste und unbewusste Glaubenssätze in uns. Über uns selbst, über diese Welt, über Arbeit, Beziehungen, Konflikte, Elternschaft UND Kinder! Wie können wir es…
13. Okt. 2023 · 40:37
Über ungesunde Beziehungsdynamiken, Drama in der Partnerschaft und den Umgang in Konfliktsituationen habe ich mit der lieben Patricia Russu gesprochen. 2 Paartherapeutinnen, die…
6. Okt. 2023 · 42:57
,,ICH HATTE ALLES, WAS MAN SICH WÜNSCHT ABER ICH WAR NICHT GLÜCKLICH!” Trish und ich sprechen in dieser Podcastfolge gemeinsam darüber, welchen Einfluss toxischer Produktivität…
29. Sept. 2023 · 28:41
Was ist emotionale Abhängigkeit? Wie zeigt sie sich? Was sind die Ursachen emotionaler Abhängigkeit? Und wie können wir das auflösen, sodass wir unsere Beziehung zu uns und…
22. Sept. 2023 · 31:02
ANNA HAT AN MEINER COACHINGSAUSBILDUNG TEILGENOMMEN & ERZÄHLT UNS, WIE SIE DIESE EMPFUNDEN HAT & WAS SIE NUN MACHT. NACHDEM ANNA SELBST EINE FEHLGEBURT ERLEBT HAT, BEGLEITET SIE…
15. Sept. 2023 · 35:11
..ich bin nicht gut genug... ..am Ende bin ich immer allein.. ..ich bin nicht schlau genug.. Ich kenne diese Sätze in meinem Kopf, die jahrelang meine Gedanken, Gefühle und…
1. Sept. 2023 · 24:32
Ja, gerade ist es schwer. Und du fragest dich, wie du da raus kommst! In der Folge gebe ich dir 5 Impulse für mentale Veränderungen und Perspektivwechsel, die dir garantiert gut…
4. Aug. 2023 · 30:03
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28. Juli 2023 · 18:54
Es ist dir wichtig, von anderen gemocht zu werden. Was andere über deine Gefühle, Gedanken und Handlungen denken, ist dir heimlich irgendwie doch voll wichtig, obwohl du doch…
21. Juli 2023 · 18:16
,,Ich kann doch nicht einfach nein sagen" ,,ist schon okay...." ,,Sorry für mein Geheule" 🚫🚫🚫 Wie oft habe ich das in meinem Leben gemacht?? Ja gesagt und nein gefühlt... ich…
16. Juni 2023 · 55:30
9. Juni 2023 · 29:59
26. Mai 2023 · 38:17
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