284. Komu každé ráno dobrovoľne odovzdáš svoju myseľ?

Prvá vec, ktorú ráno urobíš, nemusí byť tvoja. Väčšina ľudí začína deň tým, že siahne po telefóne — a za pár krátkych minút im niekto iný nastaví náladu, myšlienky aj energiu na celý deň.

V tejto epizóde sa pýtam priamo: kto vlastne programuje tvoje ráno?

Hovorím o tom, prečo scrollovanie hneď po prebudení nie je len zlý zvyk, ale dizajn. A ako jeden vedomý nádych — a správny človek vedľa teba — môžu zmeniť, ako celý deň začína.

Na konci epizódy dostaneš tri otázky, ktoré stoja za to, aby si si ich zapísal.

Support the show

Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku. 

Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!

PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.