Regulere Spenninger
Dyp Selvledelse · 14. apr. 2025 · 22:45
Dyp Selvledelse · 14. apr. 2025 · 22:45
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
I denne episoden tar vi for oss en håndfull verktøy man kan bruke for å påvirke vårt autonome nervesystem – altså enten aktivere oss eller berolige oss selv. God lytt
