#199 Válságkezelés - Víz elem

Folytatjuk a válságkezeléssel foglalkozó mini-sorozatunkat, és ezúttal elérkezünk a Víz elemhez, amely a válságfolyamat második állomása. A Víz elemnél már megindul a válság feldolgozása és értelmezése. De mi történik közben a test szintjén? Megélhetünk-e fizikai reakciókat akkor is, ha a válság elsősorban érzelmi vagy mentális szinten jelentkezik? Megnézzük azt is, milyen végletek jelenhetnek meg a Víz elemben válsághelyzetben, hogyan alakulhatnak ki testi tünetek a stressz hatására, és mindez hogyan jelenhet meg a társas kapcsolatainkban. Végül arra keressük a választ, hogyan ismerhetjük fel, ha megakadunk a Víz elemben, és milyen módokon lehet ebből az állapotból továbblépni. Tartsatok velünk!

2023 08 07