#200 Válságkezelés - Fa elem

Folytatjuk a válságkezeléssel foglalkozó mini-sorozatunkat, és ezúttal a Fa elemhez érkezünk. Ezen a ponton már megkezdődik a cselekvés: valamilyen módon reagálni kezdünk a válságra. Itt jelenik meg a klasszikus „harcolj vagy menekülj” reakció is. A Fához kapcsolódik a harag – de vajon milyen formái és fokozatai lehetnek a haragnak? Hogyan jelenik meg mindez a testben, és milyen szintjei lehetnek az ilyenkor kialakuló feszültségnek? Megnézzük azt is, hogyan ismerhetjük fel, amikor a válság a Fa szintjén megakad, és milyen lépéseket tehetünk annak érdekében, hogy feloldjuk ezt az állapotot, és tovább tudjunk lépni. Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről beszélgetünk ebben az epizódban. Tartsatok velünk!

2023 08 07