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Schultern, unseren Nacken und unseren Kopf.
Das klingt vielleicht nicht so aufregend, aber glaub mir, es ist wichtig.
Hast du dich schon mal gefragt, warum deine Schultern und dein Nacken manchmal so wehtun?
Nun, du bist nicht allein. Viele von uns haben immer wieder Probleme in diesem Bereich. Das liegt oft an unserem stressigen Lebensstil und unseren schlechten Haltungsgewohnheiten.
