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Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich

Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich

#78 Wenn deine Stimme leiser wird.

Yoga Insel Podcast - Yoga für Frauen über 40 und unter sich · 2. Dez. 2025 · 12:04

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In dieser Folge erfährst du, warum deine Stimme manchmal leiser wird, als sie sein müsste – und was das mit deinem Nervensystem und dem Kehlchakra zu tun hat. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte aus der Bank und zeige dir, wie sich Authentizität wieder sicher anfühlen kann. Perfekt, wenn du wieder klarer sprechen, Grenzen setzen und deine Wahrheit aussprechen möchtest.

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