Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
In de podcast van maart legt Karin uit wat meditatie nu eigenlijk écht is (aangezien er veel misverstanden over bestaan) en welke impact dat heeft op jouw dagelijks leven en je gezondheid.
Vanuit haar kennis als mindfulness trainer en haar eigen ervaring, vertelt ze graag welke positieve effecten je ondervindt en hoe jij meditatie kan integreren in je dagelijks leven.
